Arbitrage. Le choix gagnant de la préparation mental


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Pour un sportif de haut niveau, la préparation physique ne suffit pas. Le mental doit suivre et surtout se travailler. Mickaël Lamouche, arbitre assistant de football, en Ligue 1, se prépare psychologiquement, plusieurs jours avant les matches, pour être prêt le jour J à prendre des décisions rapides.

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