La préparation mentale, une autre béquille nécessaire pour les sportifs privés d'activité


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Préparateur physique du Stade Aurillacois, Sebastien Delpirou a aussi coiffé il y a quelques mois une autre casquette, celle de préparateur mental. Une activité forcément exercée à distance en ces temps de confinement, où les sportifs n’ont pas seulement besoin de s’entretenir physiquement.

Sebastien Delpirou ne porte plus seulement la casquette de préparateur physique du Stade Aurillacois. Depuis le mois de janvier, il a en effet aussi lancé son activité de préparateur mental.

Un service à destination des sportifs – mais pas seulement – qui se révèle d’autant plus nécessaire dans cette période où l’entraînement ne se fait plus, laissant seulement la place à de l’entretien physique, pour des personnes dont l’équilibre peut aussi être chamboulé.

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